北京治疗白癜风比较好的医院是哪家 http://www.bdfyy999.com/index.html
有人说，怀孕是妈妈和宝宝一次冒险的旅程。听起来很美妙，但现实呢？??一、二人世界一去不回来对于我和班长来说，怀孕比恋爱刺激丰富多了，无忧无虑、简简单单的二人世界已一去不复返。初为父母的这半年我们已渐入角色，充分感受到了生活身心的种种变化，尤其是多了个小娃娃后沉甸甸的责任感。每天的衣食住行都融合着期待，紧张，喜悦，谨慎，坚定，担忧的爱。而这，只是刚开始。对于我这个准妈妈来说，怀孕的体验真是一言难尽。虽然网络上有很多孕期不同阶段的详细介绍，但这些大多是共性的冷冰冰的描述，具体到个体身上，千差万别。个中滋味，如人饮水，冷暖自知。今天就简单记录我部分的孕晚期初体验。????二、孕晚期的我就是个特困生火车随着进入孕晚期，这两天我明显感受到身体的很多变化，就像坐过山车一般，起起伏伏。目前的这几天，如果用两个字总结，那就是——困！！！饿！！！写今天的千字文时，我真的很想写个“困”，再写个饿！虽然下午睡得挺多，但刚醒来没多久又哈欠连天，怎么看都是个令人疑惑的特困生。昨天中午，我刚刚加完餐不久，却几乎要饿得嚎啕大哭，于是在楼下大喊，“班长，我饿，我饿……我要吃两盘炒菜”。哭哭啼啼地说完就回了房，躺床上又哭了。留下正在做饭的班长一脸不知所措??好在哭了一下下就好多了，简直就像前两天的天气，晴雨不定。老实说，这是我孕期第二次被饿哭(?д?;)第一次哭得比这严重多了，委屈得不行不行的，即使以前几次连续一周辟谷不吃东西，也从没感受过这种独特的饥饿感。??????三、姑娘这是咋了？实际上，真的没吃的吗？还是吃得太少？都不是啊，家里的各种食材其实很丰富，我每天的食物来源很多元均衡。光是五谷杂粮就有近二十种。除了最常见的胚芽米，糙米，黄小米，黄豆，黑豆，还有红米，紫米，黑米，高粱米，黑麦，三色黎麦，四色小米，红小扁豆，青小扁豆，大白扁豆，红芸豆，白芸豆，超级食物鹰嘴豆，玉米渣，燕麦片……（我们会提前一晚上泡好五谷杂粮，有的会用来发豆芽）还有一些冲泡的，比如燕麦植物奶，黑芝麻核桃粉，小麦胚芽粉……和随时都能吃的，比如花生，核桃，红枣，枸杞子，豆豆，苹果等等……地头的新鲜蔬菜虽然目前种类不多，但菜市场的蔬菜整体种类还是足够的，最常吃的少说也有二十种。比如菠菜，油麦菜，油菜，青菜，小白菜，芹菜，菜花，莲花菜，包心菜，甜菜根，红薯，紫薯，南瓜，土豆，西葫芦，青椒，红椒，黄瓜，茄子，胡萝卜，西红柿，香菇，木耳，银耳……以及各种豆制品，豆翅，豆皮，豆腐，还有素肉蛋白，粉丝，粉条……（家人们做的彩色饺子。听说甜菜根补血，特意做了红色的甜菜根素饺，感恩！）早餐一般至少有十多种食材，班长每天变着花样做各种粥，米糊，豆浆。午饭晚饭家人们在各种面食或米饭之外也会炒菜，光面食就有近十种，除了最常见的面条，还有汤面片，炒面片，浆水面，臊子面，凉面，饺子，包子等。除了一日三餐外，我还会加餐3次左右，还有坚果之类的一些零食。每次吃完几乎都会打嗝，反正吃是吃饱了，也确实吃好了，数量质量都不少，但就是很快就饿。我这到底是咋了呢？????????四、这就是孕晚期呀这一两周多的了解和观察后，我逐渐接受了现状。这就是孕晚期啊，这就是怀孕啊，就是要少食多餐，像个火车一样“狂吃狂吃”不停地吃。因为胎宝宝每时每刻都在努力吸取营养，都在长大。可怜我的肠胃被子宫挤压缩小了很多，但依然要承担更多的工作。我的“饿哭”，其实并不是理智上真的有多想吃东西，而是身体和宝宝在发出信号，“我在茁壮成长，已经进入冲刺阶段了，需要更多能量，请爸爸妈妈做好准备哟！”与之相应的另一些变化是，胎宝宝力气越来越大，胎动一直很活跃，肚子越来越凸出，裤子越来越紧，我只好过两天就调一下腰带。影响最大的是尿频和走路。一天少说有25-30次小便。散步时的我就是只帝企鹅，左右摇晃走“之”字，看起来挺像狂傲的黑社会老大哈哈哈??今晚班长看到我的肚皮时，居然联想到了大山雀，因为大山雀肚子上也有黑色“妊娠线”。（院子里的大山雀，肚子那儿有条黑线）日常行动也越来越吃力，蹲下起来、躺下起身、翻身仰卧，这些曾经那么简单的动作都不再那么轻而易举，有时候拿个小东西也会笨手笨脚。有时候心情还会突然下冰雹，一点点小事都会撅嘴不高兴……搞得我都有点怀疑——孕妇到底是不是病人？奇遇亭


转载请注明地址:http://www.diqiea.com/dqebhjb/7942.html