开学延期！

这份宅家指南不看就亏了！

——杭州市临安区晨曦小学防疫情宅家指南

为切实阻断疫情向校园蔓延渠道，按照坚决把师生生命安全和身体健康放在第一位、全系统全方位落实“一级响应”的要求，我省决定推迟大中小学（幼儿园）年春季学期开学时间，各地各校开学时间延期至2月17日之后，具体开学时间另行通知。

浙江省教育厅

新型冠状病毒疫情牵动着全中国所有人的心，在病毒疫情面前，任何人都不是独立的个体，绝不可以掉以轻心，我们每一个人都是打赢这场疫情防控狙击战的关键！

面对病毒，我们除了要认真做好注重卫生、勤洗手、多通风等预防措施之外，还要少去人员密集的地方，春节尽量取消聚会串门，能宅在家就宅在家。但是，窝在家里一家人大眼瞪小眼太无聊，孩子除了做寒假作业，还能干点啥？

阅读课外书籍

学校给大家整理了一些推荐书目，可以参考一下。

领先预习学习不停

除了按时高效完成老师们规划的寒假作业之外，同学们可以趁此机会静下心来，多看书，拓宽知识面；练字习琴，争取每天坚持练习书法(硬笔软笔均可),加强兴趣爱好；并且适当进行室内运动项目。还可以提前预习下个学期语文、数学、英语课本知识，为新学期的学习做足充分的准备。（悄悄告诉你，巧用度娘，拥有电子课本资源）

足不出户增长知识

以下5部让你足不出户也能遍览世界的纪录片，从太空到地球，认识世界、学习科学，推荐给所有同学。

1.天文纪录片《行星》

《行星》为年BBC出品的纪录片，解说员为天文学家布莱恩·考克斯教授；共5集，单集时长60分钟；此部纪录片用独特的拟人化手法解构八大行星的故事，并结合最先进的科技向观众们呈现太阳系八大行星的奥秘。

2.天文纪录片《从太空看地球》

作为太阳系所有行星中，目前所知的唯一一颗存活生命的星球，地球上风光无限，遗憾的是我们身在其中，很难看清他的全貌，也因此错过了许多景致。所以，这次BBC借助20颗卫星，耗时30年，拍摄了张照片，让我们有机会从这独特的视角，了解这个熟悉而又陌生的家园，那些你可能未曾发掘的大千世界，正在我们面前渐渐显露。

2.动物纪录片《王朝》

被誉为BBCEarth系列自然历史类型的里程碑之作的《王朝》，以“单元剧”的形式聚焦五种动物：西非塞内加尔撒哈拉沙漠边境的黑猩猩、南极洲极地荒野的帝企鹅、肯尼亚马赛马拉大草原上的狮子、非洲津巴布韦赞比西河洪泛平原上的杂色狼和印度班达迦丛林的老虎。向人们介绍充满权力斗争、家族背叛的动物世界。

4.自然纪录片《奇迹之地》

纪录片《奇迹之地》网罗了我们这个星球上伟大的自然奇观，这些地方的美景令人赞不绝口，却给生活在当地的人们带来了非凡的挑战。继前作取得巨大成功之后，这部令人敬佩的纪录片带来了更为丰富详细的故事，让我们了解天南海北的人们是如何在地球最恶劣的条件下维持生活，甚至成为人生赢家的。这部自然历史纪录片融入了最为先进的科学知识和拍摄技巧，揭示了人类是如何适应世界上一些极端环境的。我们将会在自然界最美丽、最原始的地方，领略当地人无与伦比的技巧、独创性和勇气。

5.动物纪录片《大猫》

《大猫》拍摄了一些大型猫科动物令人着迷的新行为，推动了科学研究取得新的突破。对于那些罕见的小型猫科动物，通过影片也可以直观地了解到它们的神秘生活。凭借最新的拍摄技术和科学研究，这部影片力图让这群既凶又萌的动物明星成为焦点

自年1月1日起，

央视纪录频道播出了百集纪录片

《如果国宝会说话》。

年春节开始，

创新文化节目《经典咏流传》持续刷屏，

诗词之美走进了千家万户。

年10月

一档读书类的综艺播出了，

它收获了极佳的口碑，

豆瓣评分高达9.3分！

年2月

《中国诗词大会第四季》开播了！

节目以

“赏中华诗词、寻文化根基、品生活之美”

为宗旨

为观众献上了一场诗意盎然的文化盛宴

电影推荐

附优秀影片篇目

1.妈妈你真棒

出品单位:北京东方核芯力信息科技有限公司

2.流浪地球

出品单位:中国电影股份有限公司

3.烈火英雄

出品单位:北京博纳影业集团有限公司

4.一生只为一事来

出品单位:江西美臣文化传媒有限公司

5.港珠澳大桥

出品单位:中央广播电视总台

6.奔跑的少年

出品单位:显盛国际文化传媒有限公司

7.第一次的离别

出品单位:上海易腾影视文化有限公司

亲子互动劳逸结合

家庭小实验

实验1：能在水中开放的纸花

这个实验只要准备好报纸、剪刀、一盆水，就能做出令人惊艳的效果，同时还能带孩子学习一些基础的物理学小知识。下图中的纸花使用的是打印纸，但第一次实验或家里没有打印纸，使用报纸即可。

实验2：鸡蛋上真的有很多个小孔吗？

这个实验使用生鸡蛋、杯子、水等家中常备物品即可完成。看起来「密不透风」的鸡蛋壳上真的有很多个小孔吗？这个实验就能带孩子验证一下，同时了解关于鸡蛋的基础生物学知识，锻炼孩子动手研究、观察的能力。

实验3：怎么让鸡蛋漂浮在水中？

这个小实验也是使用鸡蛋和水就能完成。家长可以先带着孩子将鸡蛋放入清水中，观看会发生什么现象，然后再带着孩子将鸡蛋放入半盐水+半清水中，两相对比，孩子会有一个更加直观的感受。

实验4：为什么不扒皮的橘子放在水中会漂浮，扒了皮的反而下沉了？

这个实验能进一步带孩子了解关于密度的知识，实验需要的物品同样简单，橘子和水就够了。将橘子放进一杯水中，橘子在水中是会漂浮还是会下沉？如果把橘子的皮剥掉，那么橘子是漂浮还是下沉？

亲子小游戏

迷你娃娃家

放下手机，抛弃葛优躺，离开舒适圈，陪孩子看会儿书玩会儿游戏，这样的温馨时刻也一定会伴随这个特殊时期，成为孩子内心深处最美好的寒假回忆。

坚持锻炼护亮眼眸

电子产品围绕的生活环境中，想要做到让孩子完全杜绝电子产品是不可能的。因此，需要控制孩子的电子产品使用时间。一般使用电子产品每次不能超过十五分钟，每天不能超过1小时。同时，在使用电子产品时需要休息，远眺一会，让眼睛获得充足的休息，做做眼保健操，缓解眼睛的疲劳。除此之外，疫情来袭，只有身体棒棒的才能抵御病毒攻击！所以在此也提醒小朋友及家长，按时积极进行体育锻炼！

最后，作为一名少先队员，在家的我们也可以通过自己的小小创意，用自己的方式如诗歌、故事、绘画、科普、手工、感悟、短视频等方式记录自己在家是如何通过网络