面对新型肺炎疫情，让孩子呆在家里，是对孩子和家庭最大的保护。可是，长期在家中无疑会非常烦闷枯燥，有的孩子会无休止的看电视，有的孩子不停的吃零食，有的孩子晚起晚睡，这样对孩子的健康成长，将带来不利的影响。在疫情结束之前，孩子只能在家里，这段时间，家长应该怎么办呢？这里聊三个做法：

内容要点

1.制定一张“家庭生活作息时间表”

2.线上逛BBC纪录片合集/3D博物馆

3.与孩子一起在家里看电影，交流观后感

家庭生活作息时间表

家长们首要做的事情，就是为和孩子一起制定一张“家庭生活作息时间表”。

没有生活作息时间表，家长和孩子的生活必然是凌乱不堪，做事没有效率，又极易引发矛盾。特别是孩子，由于自控能力有限，常常需要大人不停地督促，极易引发孩子负面情绪，不利于孩子把主要事情做好。

制定家庭生活作息时间表的目的

主要是让家庭成员都清楚在一日家庭生活中，不同时间段，各自需要做哪些事。最大限度地利用好时间，提高做事的效率，同时也避免因为家务和育儿等工作责任不明，而导致生活秩序混乱。为此，制定一个健康的家庭生活作息时间表十分必要。

作息时间表制定的好处

一、通过制定家庭生活作息时间表，能让我们家里生活逐步趋于节奏化，否则，都不知道自己在家里干什么，秩序一乱，就得靠人催促，没完没了地提醒。

二、通过生活作息时间表制定和执行来培养每一个人的时间意识。明确各自什么时候段做什么事，避免都在那磨蹭拖拉没有效率。

三、减少相互干扰，让每个人专注静心做自己的事。

怎么制定作息时间表

一、明确起床、三餐、睡觉时间，不能因为宅在家而打乱生活规律；

二、明确学习时间，尽量保持与在学校的学习时间同步，这样更有利于开学后尽快恢复正常学习状态；

三、将寒假作业、学校安排的学习任务分解到每一天；

四、明确娱乐时间和娱乐范围，手机、电脑、电视等如何使用必须提前定好规矩。

怎么执行作息时间表

父母及其他家人必须形成一致性，切不可母亲这样说，父亲那样说，让孩子无所适从；同时，家长要有坚持性，相信只要不断地引导孩子，一定可以使孩子养成好习惯。家长可以根据孩子的具体情况，制定习惯培养计划。

对于琴童的练琴时间安排表参考

请根据孩子的基础进行项目调整请根据孩子的基础进行项目调整线上BBC纪录片合集

今天为大家分享BBC纪录片

每一个都可以点开观看！

50.BBC纪录片：伟大的作曲家——瓦格纳

49.BBC纪录片《伟大的作曲家——柴可夫斯基》

48.BBC纪录片《巴赫：激情的一生》

47.纪录片《人类》，一部超级震撼心灵的电影，强烈推荐！

46.BBC纪录片：《北欧半岛游记》（1-3集）瑞典+丹麦+挪威

45.自然类BBC纪录片巨作：《猎捕》TheHunt

44.这是最经典的莫扎特纪录片

43.BBC纪录片：伟大的作曲家——贝多芬

42.BBC解剖了一个斤的女胖子，重口味纪录片，慎点！

41.BBC纪录片：肖邦音乐背后的女人

40.BBC纪录片：《英国史》全15集

39.BBC纪录片：《行星地球》(7-9集)

38.BBC纪录片：《行星地球》(4-6集)

37.BBC纪录片：《行星地球》(1-3集)

36.BBC纪录片：《中国故事》(第4-6集，收藏）

35.BBC纪录片：《中国故事》(第1-3集，收藏）

34.BBC纪录片：《卢浮宫》(第1-3集全，收藏）

33.BBC纪录片：《生命Life》（第1-2集全）

32.BBC纪录片：梵高耳朵的秘密

31.BBC纪录片：米开朗基罗（2集全）

30.BBC纪录片：《文艺复兴》（第1-3集全）

29.BBC纪录片：《父亲的生物学意义》，爸爸多带娃，孩子更聪明！

28.BBC纪录片：《瘦身十律》

27.BBC纪录片：《美国，从自由到法西斯》，这是一部美国禁片！

26.八部纪录片带你了解“性”

25.美国推出的纪录片：马云，看看外国人眼中的马爸爸~

24.美国纪录片《鸟瞰中国》Chinafromabove，太惊艳了！

23.美国推出火爆全球的纪录片《习近平治国方略：中国这五年》

22.BBC纪录片：《进食、断食与长寿》

21.BBC纪录片：现代炼金术士——气、水、土（1-3集全）

20.BBC纪录片：植物王国（1-3集全）

19.BBC纪录片：《植物之歌》1-3集全

18.BBC纪录片:《巴赫：激情的一生》

17.BBC纪录片:《玛利亚·蒙台梭利》

16.BBC纪录片：《毕加索：艺术的力量》

15.BBC纪录片：现代炼金术士（气、水、土）1-3集全！

14.BBC纪录片：《数学的故事》

13.BBC纪录片：《糖脂大战》一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖?

12.BBC纪录片：《面孔：20世纪传奇人物》

11.BBC纪录片：中国教师天团PK英国熊孩子（全3集）

10.令人叹为观止的BBC纪录片《人生七年》，耗时56年拍摄，值得所有人看！

9.BBC纪录片：《交响乐历史》

8.BBC记录片：《中国瓷器瑰宝》

7.BBC纪录片：美容的真相

6.一部震撼心灵的BBC纪录片《地球脉动》,惊叹生命的真谛！

5.BBC纪录片：世界上最著名的学校

4.BBC纪录片《时间简史》ABriefHistoryofTime，致敬霍金！

3.BBC纪录片《非洲》第1-3集，收藏学习

2.BBC纪录片：为什么会有百吃不胖的瘦子？

1.BBC导演拍的纪录片《中国改革开放的故事》，看的热泪盈眶！（双语视频）

线上逛3D博物馆

博物馆是人类文明精华的储藏室，是天然的学习空间，尤其擅长展示实物。而儿童正处在求知欲旺盛的年纪，博物馆不仅可以通过实物传递知识，更可以激发兴趣、引导思考，是除了学校之外不可多得的大课堂。

3D技术支持的国内外各大博物馆、美术馆，让孩子线上逛3D博物馆、鉴赏°高清文物。同时，和孩子交流，了解孩子，难得的亲子互动时机。

请在电脑PC端浏览，观赏效果才佳。

进入3D博物馆漫游

1）上海及江浙地区

上海市奉贤区博物馆：

《雍正故宫文物大展》









































最顶尖的白癜风专家
北京白癜风治疗技术


转载请注明地址:http://www.diqiea.com/dqeqxhj/4055.html