孩子睡觉前1小时，家长坚持带他做这3件事，孩子会更聪明

“从婴儿期到儿童期，孩子人格形成的过程中，亲子关系扮演着一个极其重要的角色。”

——日本心理学家·诧摩武俊

很多父母都会为不陪孩子找借口：“我白天工作那么忙，哪有时间陪孩子？”

所以很多孩子的睡前1小时不是看电视就是在玩手机。而聪明的家长再忙也会珍惜孩子睡前1小时的“黄金亲子时间”。

经多项研究发现：睡前一小时是“黄金亲子时间”，大脑的理解能力、记忆力、接受能力更强。

入睡前的情绪、活动等也会影响孩子的睡眠质量。

所以，这段时间父母的教育，对孩子的智力有很大的影响。孩子睡觉前1小时，家长坚持带他做这3件事，孩子会更聪明。

坚持引导孩子回忆当天发生的事情

家长可以趁着睡前的亲子时光，和孩子聊一聊当天发生了什么事情，让孩子回忆开心的事情，可以增加孩子的幸福感；让孩子回忆不开心的事情，可以适当的安慰、教导孩子，帮孩子排解负面情绪。

坚持让孩子看书

睡前是很好的阅读时间，安安静静的阅读既温馨又适合思考，对孩子来说是很好的习惯。

家长可以选择一些画风优美、温馨，色彩明亮的绘本，培养孩子的审美。

而且，从小养成了睡前阅读的习惯，孩子不知不觉中能多读不少书，这是能让孩子一生受益的好习惯。

坚持带孩子玩益智游戏（开发大脑）

美国儿童心理学家提到：游戏并不是孩子的天敌，而是促进孩子大脑发育的营养剂。

有研究证明，经常玩益智游戏的孩子，前额皮质要比普通孩子的体积更大。前额皮质被称为大脑控制与执行中心，体积越大说明孩子越聪明。

睡觉前一小时，与孩子玩一些简单的小游戏，提升孩子的大脑灵活度对睡觉时大脑整理记忆也有好处。与孩子玩游戏避免不了互动，适当地互动也能增加亲子关系。但要注意挑选简单、活动量小的游戏，比如折纸、堆积木、拼拼图等，对孩子的智力也有帮助。

像这款来自日本的“活”的纸玩具——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》，不仅好玩，还非常适合帮助孩子进行脑部训练。

“折纸”是一项看似简单却又不简单的手工活动，只需要一张大小合适的纸张，就能折出各种可爱漂亮的形状，常见的有千纸鹤、纸青蛙、纸飞机等。

折纸源于中国，传到日本之后发展迅速，甚至成为一项“国粹”级别的艺术。在家庭教育中，日本的父母都很支持孩子玩折纸。

看到这套小玩具，我都不敢相信这是纸做的，它们能蹦会跳，活灵活现，孩子见了欢呼雀跃，不肯撒手。

我也瞬间被种草。

企鹅爆弹，平面的纸壳，随手一丢，立马惊喜弹起↑

目前国内已经引进了中文版——《惊掉下巴·中村开己动态纸玩具》。

令人惊喜的是，中文版改良后，纸模上有压线，孩子上手一扣，就能轻松拼折。

这么有趣的手工，孩子可以自己动手做出来！就太有吸引力了。据我的经验，只要能让宝宝手头忙起来，她就不会想去看电视，玩手机。

果然，买回来之后，我家宝宝和爸爸都抢着玩，一大一小都被拽回了现实。想让孩子放下电子产品，暗黑惩罚是下策，定规矩是中策，现实吸引才是标本兼治的上策。

如果你也有孩子长时间玩电子产品的顾虑，不妨试试这些纸机关，它会是那个把孩子拉回现实世界的好玩伴。

我总结了一下：

①纸机关之所以好玩，首先是它给孩子带来的视觉冲击。

屏幕的一大吸引力不就是视觉冲击吗？色彩、画面的切换，让孩子停不下来。

但屏幕里的东西，孩子看得到，摸不着。而纸机关带来的视觉冲击，是孩子亲手创作的！你看，从简简单单的一张纸，孩子折折折，变成立体的了！

再扣上卡扣，装上小机关，妈呀，动起来了！

这种从2D到3D的转化，让小卷儿惊喜地尖叫：妈妈，你看，南瓜里蹦出一个马车！

与其他玩具相比，它帮孩子打开了一个全新的世界。

②咱们做家长的都希望孩子能从玩中学，玩纸机关能让孩子学到什么呢？

我最大的感受是，暗藏的小机关，能启发孩子去观察、探究。而科学探究，正是学习一切科学的基础。

其次是思维的拓展。它引领孩子从平面，到立体，再到弹跳，孩子的空间推理和逻辑思维随之一步步得到拓展。这对将来学几何、物理都很有帮助。

拼折的过程，孩子会投入极大的耐心和热情，专注力、图解能力、动手能力都能得到提升，真正动手又动脑。

③不仅如此，它还是全家的减压神器。

爸爸和孩子抢着玩，然后分工合作，一起完成一个作品。一个纸机关，让全家都洋溢欢声笑语。

哇，鳄鱼嘴里居然藏着青蛙，哦不，是乌龟，哦不，是小鳄鱼

如果你想让孩子放下手机，如果你想高质量陪娃，不妨试试纸机关，它会给你带来多重惊喜。

之前朋友从日本背回的原版，花了多块。国内改良后多收录了8个玩具，团购价居然才元！

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